ボクシングが初めての方へ
ソアーボクシングの体験レッスン
運動に自信がない方でも、基礎から順番に学べる体験レッスンです
ソアーボクシングは、ボクシングが初めての方や、運動に自信がない方にも、構え・姿勢・パンチの基本から順番に指導するパーソナル(ペア)ボクシングジムです。
体験レッスンでは、いきなり激しい練習をしたり、強く打つことを求めたりするのではなく、まずカウンセリングを行い、その方の体力や目的に合わせて無理のない内容で進めます。
最初に大切なのは、強いパンチを打つことではなく、正しい構え・姿勢・体の使い方を覚えることです。
「普通のボクシングジムは少し怖い」
「運動に自信がない」
「何から覚えればいいかわからない」
「せっかく始めるなら、正しい基本を身につけたい」
そう感じている方は、まず一度ソアーボクシングの体験レッスンを受けてみてください。
体験レッスンで行うこと
体験レッスンでは、まず簡単なカウンセリングを行い、運動経験・体力面の不安・ケガや持病の有無などを確認します。
そのうえで、無理のない範囲で以下のような内容を行います。
・構え方
・姿勢とバランス
・パンチの基本フォーム
・足の位置と体重移動
・ミット打ち
・その方に合わせたボクシング練習
ソアーボクシングの体験レッスンは、ただ汗をかくだけの時間ではありません。
ボクシングの基本を学び、「自分にもできそうだ」「続ければ上達できそうだ」と感じてもらうための時間です。
体験レッスンやジムの雰囲気を知りたい方は、こちらの動画もご覧ください。
お電話でも受け付けております。
06-6782-3125
※恐れ入りますが、レッスン中は電話に出る事ができない場合があります。
その際は090-4288-1309から折り返しお電話致します。
体験レッスンの料金
ソアーボクシングの体験レッスンは、有料です。
無料体験ではなく有料にしているのは、単なる見学やお試しではなく、実際にボクシングの基本を学んでもらう時間として行っているためです。
初めての方にも、構え・姿勢・パンチの基本から丁寧に指導します。
1時間¥3,500
30分¥2,000
体験レッスンについての注意事項
・複数で受けられる場合も、お一人ずつの料金となります。
・体験レッスンはお1人1回までとさせて頂きます。
・前日と当日の直前の変更、キャンセルは料金を頂く場合がありますのでご了承ください。
・体験当日は、レッスン前に簡単なカウンセリングシートをご記入いただきます。
運動経験・体力面の不安・ケガや持病の有無などを確認したうえで、無理のない内容で進めます。
※メールでのお申込みの場合、soar.inoue@gmail.comのメールアドレスから返信させて頂きますので、携帯などで受信拒否設定をされている場合は設定解除をお願いします。
こちらのフォームから送信後、自動返信メールが間もなく届きますが、迷惑メールフォルダに入る場合もありますのでご確認ください。
