SOARBOXING METHOD

ボクシング技術・練習方法

ボクシングの基本から実戦技術まで。
ソアーボクシングの動画を中心に、技術カテゴリー別で紹介します。

基本を正しく身につけ、実戦につながる技術へ。

BOXING TECHNIQUE

技術・練習カテゴリー

学びたい技術を選んでください。
各カテゴリーでは、ソアーボクシングの解説動画をまとめて紹介します。

BEGINNER LESSON

構え方、パンチの基本、動き方など、ボクシングを始めるために必要な基礎を身につけます。

OFFENSE

ジャブ、ストレート、フック、アッパー、コンビネーションなど攻撃技術を解説します。

COUNTER

相手の攻撃を利用して打ち返す、タイミングと距離が重要なカウンター技術を紹介します。

DEFENSE

ブロッキング、パーリング、ダッキングなど、パンチをもらわないための防御技術を解説します。

STANCE & FOOTWORK

構え、重心、ステップ、距離の作り方など、ボクシングの動きを支える土台を解説します。

MITT TRAINING

ミットの持ち方、打ち方、コンビネーションなど、実戦につながるミット練習を紹介します。

BOXING LECTURE

技術だけではなく、距離、戦術、考え方など、ボクシングを理論から深く解説します。

FIGHT REVIEW

実際の試合を、距離・攻防・カウンター・戦術など、技術的な視点から分析します。

START BOXING

ボクシングを「見る」から「やる」へ。

大阪・東大阪でボクシングを習うならSOARBOXING。
初心者から経験者まで、パーソナル・ペア専門で指導しています。